nl.hideout-lastation.com
6 manieren waarop internet onze geest langzaam verandert
Omdat internet doordringt in elk facet van ons werk en privéleven, worstelt ons brein om de ontwikkeling bij te houden. Velen van ons zijn eraan gewend geraakt 24/7 online te blijven dat we ons verlies voelen wanneer we de stekker uit het stopcontact halen. We moeten voortdurend toegang hebben tot onze messengers, sociale netwerken en allerlei soorten apps om deel uit te maken van de verbonden wereld.
Het is geen verrassing dat onze groeiende afhankelijkheid van deze revolutionaire technologie de manier waarop we denken verandert, vooral voor de Gen-Z bevolking die opgroeide en niet besefte dat er een alternatieve wereld voor hen bestond.
We zijn ons vaak niet bewust van krachten van buitenaf die ons vanbinnen beïnvloeden, omdat ze meestal op een onbewust niveau plaatsvinden. Hetzelfde kan gezegd worden van technologieën die geassimileerd zijn in ons leven, van de televisie tot het wereldwijde web. Hier zijn enkele belangrijke manieren waarop internet ons denken achter de schermen heeft veranderd.
1) Verhoogt de hersenfunctie
Over het algemeen is surfen op internet veel complexer dan het lezen van boeken, omdat het proces inhoudt dat we vinden wat we willen bij zoekmachines en van de ene hyperlink naar de andere springen. Om deze reden, toen middelbare en oudere deelnemers de taak hadden om op internet zoekopdrachten uit te voeren over specifieke onderwerpen die door de onderzoekers waren toegewezen, bleek de hersenactiviteit van degenen die internet hadden gebruikt dieper dan die mensen die het zelden of nooit gebruiken .
Een tweede hersenscan werd twee weken later uitgevoerd nadat de deelnemers zeven dagen per dag zeven uur lang op zoek waren naar internet. Verbazingwekkend genoeg toonden de onervaren internetgebruikers nu hersenactiviteit die verwant was aan die waargenomen bij deelnemers die al bekend waren met internet.
De studie bewijst dat alleen op internet zoeken de hersenen kan herbedraden. Hersengebieden verantwoordelijk voor kortetermijngeheugen en besluitvorming werden geactiveerd tijdens de tweede hersenscan, wat suggereert dat internetgebruik deze specifieke hersenfuncties stimuleerde.
Als zo'n korte periode van internettraining alles is wat nodig is om onze cognitieve vaardigheden te verbeteren, stel je dan eens voor hoe veel geavanceerder onze geest is na jarenlange blootstelling, niet alleen aan zoekmachines zoals Google, maar ook aan sociale media en een breed scala aan interactieve inhoud online beschikbaar . De exponentiële groei van online door gebruikers gegenereerde content in het afgelopen decennium is een concreet bewijs dat we als individu creatiever worden.
2) Vergroot de creativiteit
Het internet heeft ons allemaal een stem gegeven in cyberspace en de mogelijkheid om naadloos contact te maken met anderen, voor zover velen van ons met elkaar concurreren om gehoord te worden. Door de status van Facebook te updaten, berichten te plaatsen en te waarderen, foto's en video's te uploaden, in te checken op plaatsen, enz., Lijken we geen scrupules te hebben om ons persoonlijke leven bekend te maken, ondanks de privacyrisico's die ze met zich meebrengen.
Het goede nieuws is dat we, omdat we ernaar verlangen populair te worden op sociale media en op het internet als geheel, onvermijdelijk gemotiveerd raken om creatiever en origineel te zijn met onze berichten .
De maatschappelijke verschuiving van passief tv-kijken naar actieve interactie op internet heeft ons geleerd wat Clay Shirky van Wired Magazine 'cognitive surplus' noemde, waardoor we meer tijd hebben voor activiteiten die meer participatie en betrokkenheid vereisen dan simpelweg tv kijken.
Het valt niet te ontkennen dat onze geest geïnspireerder en creatiever wordt, wat met onze blootstelling aan letterlijk miljoenen creatieve mash-ups en clips op YouTube, slimme citaten op sociale netwerksites zoals Twitter en Facebook en zowat elke andere gekke ideeën die er zijn op het web.
3) beïnvloedt het zelfbeeld
De keerzijde van deze hernieuwde creatieve release via internet is dat sommigen van ons zich onzeker gaan voelen over onszelf als we onze levens vergelijken met die van onze vrienden op basis van wat ze uploaden op sociale media en netwerken. Vergeet niet dat deze berichten geen nauwkeurig beeld geven van levens, omdat veel positieve dingen online plaatsen om anderen te imponeren . Het resultaat van dergelijke onjuiste vergelijkingen is dat we onnodig jaloers worden op onschadelijke foto's van mensen die zich bijvoorbeeld tijdens hun vakantie vermaken.
Onderzoekers hebben ontdekt dat een derde van de deelnemers na het bezoek aan Facebook negatiever over hun leven heeft gevoeld, vooral degenen die alleen op de site hebben gebladerd en geen berichten hebben bijgedragen .
Het lijkt er dan op dat in ieder geval voor sommigen van ons onze geest nu ongezond onze deelname aan sociale netwerksites heeft gekoppeld aan onze eigenwaarde . Dit is waarschijnlijk de reden waarom we nu horen hoe obsessief gebruik van Facebook depressie kan veroorzaken en hoe mensen verslaafd raken aan Facebook. Bij veel van dergelijke stoornissen komt de oorzaak van het probleem voort uit ervaren sociale druk (denk aan "Fear of Missing Out" - FOMO) en onderliggende problemen met het zelfbeeld.
4) Verkort de aandachtspanne
Met de komst en verspreiding van internettechnologie is ons vermogen om onze aandacht op één onderwerp te houden aanzienlijk verminderd. Hyperlinks verschijnen overal op internet en moedigen ons aan websites op een niet-lineaire manier te verkennen . Langdurig en herhaald internetten door te klikken op de ene link na de andere heeft onze geest ertoe gebracht om slechts kort de inhoud van elke pagina te doorzoeken voordat hij naar de volgende springt .
We zien vaak dat we ons in een ander onderwerp begeven dat ons in de gaten heeft gehouden voordat we zelfs maar de helft hebben bereikt van wat we bekeken. Eigenlijk is een van de grootste uitdagingen voor blogbezitters hoe je ervoor kunt zorgen dat internetlezers hun inhoud blijven lezen.
Als je bewijs nodig hebt dat we uitgroeien tot een ongeduldig lot (in ieder geval online), bekijk dan deze informatieve statistieken over onze aandachtspunten en surfgedrag op internet . De studie bracht aan het licht dat onze gemiddelde aandachtsspanne meer dan 30% was gedaald van 12 seconden in 2000 tot 8 seconden in 2013.
Gemiddeld controleren kantoormedewerkers hun e-mailinbox 30 keer per uur . Er werd ook gevonden dat in 53.573 webpaginaweergaven 17% minder dan 4 seconden duurde terwijl slechts 4% meer dan 10 minuten duurde! Ga zo door en we zullen moeite hebben om ons op één ding tegelijk te concentreren, waardoor we gedwongen worden om over te schakelen op multitasking .
5) Moedigt multi-tasking aan
Met ons verminderd vermogen om de aandacht te houden op een enkele taak, nemen we onze toevlucht tot multitasken door verschillende dingen tegelijkertijd te doen . Mijn gok is dat je waarschijnlijk naast het lezen van dit artikel nu nog iets anders doet: misschien naar liedjes luisteren, online chatten, je Facebook en e-mail inbox op verschillende tabbladen bekijken - of zelfs fietsen op een hometrainer.
Met de opkomst van draagbare slimme apparaten is onze geest opnieuw bedraad om alleen gestimuleerd te worden wanneer we verschillende taken tegelijk uitvoeren .
Hoewel de meeste mensen multitasking ervaren als meer gedaan krijgen in minder tijd, wegen de negatieve effecten die het heeft op onze cognitieve vaardigheden in feite zwaarder dan de productiviteit . Onderzoek heeft aangetoond dat multitasking eigenlijk onze aandacht verdeelt, resulterend in grotere afleidingen en maakt ons, bij gebrek aan een betere term, domer. Slechts een zeldzame 2% van de bevolking die bekend staat als de supertaskers bleken beter te presteren met meerdere workloads.
Ontdek of u een van hen bent door deze online multitasker-test uit te voeren, "Gatekeeper Task for Supertasker", ontwikkeld door de onderzoekers van het onderzoek.
6) Geheugen opnieuw programmeren
In een studie uitgevoerd in 2011 concludeerde psycholoog Dr. Betsy Sparrow dat het World Wide Web nu dienst doet als "een externe geheugenopslagruimte, en we maken het verantwoordelijk voor het onthouden van dingen". In een reeks van vier geheugenexperimenten werd onthuld dat deelnemers de neiging hadden om te denken aan computertermen als "Yahoo" of "Google" wanneer ze werden geconfronteerd met moeilijke trivia-vragen.
Ze deden het beter om onthoudingen over trivia-uitspraken te onthouden toen ze dachten dat ze tijdens de terugnametest niet in de computer konden zoeken . Op de vraag om deze trivia-uitspraken in de computer te typen en in verschillende mappen op te slaan, konden de deelnemers de maplocaties eigenlijk beter onthouden dan de instructies zelf!
Wat deze studie wilde laten zien, is dat internet een vorm van transactieve geheugenbron is geworden en bijgevolg de manier is veranderd waarop we dingen onthouden. Onder de hypothese van een van de onderzoekers van de bovengenoemde studie in 1985, verwijst transactief geheugen naar hoe we vertrouwen op anderen die meer kennis hebben van een bepaald onderwerp om ons te helpen informatie terug te roepen .
Door ons geheugen te "outsourcen" naar het internet, worden we niet langer beperkt door de capaciteit van ons menselijk brein . Zoekmachines zoals Google zijn in onze gedachten de poort geworden voor toegang tot allerlei soorten informatie.
Wat de Dropbox-hack u kan leren over de staat van webbeveiliging
In de afgelopen week had Dropbox de krantenkoppen gehaald over een hack waarbij de e-mailadressen en wachtwoorden van 68 miljoen Dropbox-accounts in het gedrang kwamen . Voor elke Dropbox-gebruiker is dit natuurlijk een punt van zorg, vooral als je iets opslaat in Dropbox, of dat nu persoonlijk is of voor werk
Hoe u uw digitale voetafdruk volledig kunt verwijderen
Of u nu uw online privacy wilt verbeteren, of een paar pijnlijke voetafdrukken wilt verwijderen, het verwijderen van uw online aanwezigheid kan een beetje moeilijk zijn . Onthouden van alles wat je online hebt gedaan en verwijderen, is vrijwel onmogelijk.Maakt u zich echter geen zorgen als u uzelf volledig van internet wilt verwijderen of zelfs uw voetafdruk wilt minimaliseren, blijf dan lezen en zoek uit hoe u online informatie over uzelf kunt vinden en verwijderen
