Geluk kan de beste strategie zijn voor het verhogen van de productiviteit: hier is hoe

Je kunt het een geheim noemen, 'life hack' of gewoon gezond verstand, maar geluk is de sleutel tot productiviteit. Positief en tevreden zijn kan een van de snelste en meest effectieve manieren zijn om de productiviteit op de werkplek te verbeteren. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat u zich aanzienlijk minder stress gaat voelen bij dagelijkse activiteiten - op en buiten de werkplek - tegen een positieve mentaliteitsverandering

Helaas klinken veel leden van het personeelsbestand die hun week achter een bureau of balie doorbrengen, zich gelukkig voelen en productief werken, niet alsof ze hand in hand gaan (zelfs als dat zou moeten). Kijk eens naar de meest gestresste persoon in uw kantoor, waarschijnlijk tijd verspilt door uit het raam te staren, te morren tegen de computer of van bureau naar bureau te zweven.

Ze kunnen de productiviteit van het hele kantoor beïnvloeden . Hoe sneller hij of zij kan ontsteken, hoe sneller u die productiviteitscijfers hoger kunt krijgen.

Meer over Hongkiat.com:

• Het najagen van geluk
• Waarom je moet zoeken naar geluk op je werk
• 8 manieren om je geluk te vergroten, volgens de wetenschap

Het verwijderen van stress van het kantoor volgt een eenvoudige formule: mensen die niet gestrest zijn en zich zorgen maken, hebben meer tijd om productief te zijn . Stress leidt tot verspilde tijd en verspilde energie, wat betekent dat een aanpassing van de houding rechtstreeks van invloed kan zijn op de manier waarop de werktijd wordt besteed .

Kiezen om gelukkiger te zijn

Terwijl het werken aan een positieve houding in theorie een eenvoudig idee is, weet iemand die geprobeerd heeft om zijn persoonlijkheid aan te passen, dat het eenvoudigweg uitschakelen van een mentale schakelaar meestal niet mogelijk is. Uit een Mayo Clinic-studie blijkt dat het geluksniveau van een persoon voortkomt uit zijn of haar persoonlijkheid en de mensen met wie hij of zij tijd doorbrengt.

Dit betekent dat niet alleen tijd doorbrengen rond gelukkige mensen je gelukkiger maakt, maar je eigen gelukkige houding kan anderen ook beïnvloeden .

Natuurlijk is het omgekeerde ook waar. Iedereen die ervaring heeft op de werkplek heeft dit waarschijnlijk wel eens gezien. De "slackers" in het gebouw uitzoeken is vaak net zo eenvoudig als het vinden van de tafel in de pauzeruimte waar de sarcastische klagers hun tijd doorbrengen.

Hun negatieve attitudes voeden zich van elkaar en kunnen de pauzetijd ruim overschrijden, wat leidt tot onproductieve uren aan het bureau. Als je ooit een baan hebt gehad waarbij je ongelukkig was, was de kans groot dat jij - zoals ik, op een bepaald moment in mijn leven - tijd aan de slacker-tafel doorbracht.

Maak de verandering

Aan de andere kant, als u tevreden bent met uw werksituatie, is de kans groot dat u tijd zult doorbrengen met anderen die een vergelijkbare kijk hebben. De positieve vibes die gedeeld worden op die nieuwe en verbeterde breekkamertafel worden overgedragen wanneer u op exact dezelfde manier terugkeert naar het bureau.

Enkele andere veranderingen in levensstijl die u kunnen helpen gelukkiger te worden op het werk zijn:

Dankbaarheid

Mensen die gelukkiger zijn, zijn vaak dankbaar voor de dingen en kansen die ze hebben . Dit beïnvloedt de productiviteit door taken inherent bevredigender te maken. Het dankbare gevoel dat gepaard gaat met succes, zal bijdragen aan het opbouwen van een positieve ervaring, waardoor je je goed voelt over het investeren van meer tijd in je werk om nog meer succes te behalen.

Optimisme

Een manier om een ​​betere kijk op het leven te krijgen, is door een positieve houding aan te nemen. Het zoeken naar de zilveren voeringen op zelfs de vervelende taken die iedereen op kantoor moet doen, zal je helpen om die taken sneller af te maken. Soms kan een positieve houding leiden tot het vinden van een nieuwe methode voor het voltooien van een eentonige taak. Bijvoorbeeld, het online lokaliseren van een nieuwe tool of het ontwerpen van nieuwe workflowstrategieën kan het resultaat zijn van het zoeken naar een nieuwe kijk op oude, repetitieve taken.

Een doel vinden

Om uw niveau van productiviteit op de werkplek te verbeteren, vindt u werk dat bevredigend is, wat vanzelfsprekend zal leiden tot een gelukkiger houding op kantoor. Als je het uit de eerste hand spreekt, kan het enkele pogingen kosten om werk te vinden dat aan je voldoet. Maar geef jezelf niet op! Als je eenmaal een baan hebt gevonden waarin je kunt zien hoe je vaardigheden en taken in de grote lijnen passen, zul je versteld staan ​​hoe de werkdag voorbij vliegt!

Verbetering van relaties

Het verhogen van de productiviteit door een positieve houding hangt ook zwaar af van hoe goed u omgaat met collega's. Uit veel onderzoeken blijkt dat werknemers die in teams samenwerken, meer succes zullen hebben in hun taken en meer eigenaar zullen zijn van het eindproduct ... zolang de opvattingen van de teamgenoten overeenkomen.

Een van de grootste uitdagingen voor een manager is het creëren van de best mogelijke teams op de werkplek . Het samenbrengen van medewerkers die geen kans hebben om succesvol samen te werken, leidt tot onproductieve werknemers. Mensen koppelen van de slacker-tafel in de pauzeruimte met één persoon van de positiviteit aan de volgende tafel is bijna altijd een ramp, bijvoorbeeld.

De tijd nemen om teams te creëren waar de persoonlijkheden goed passen, zal vrijwel zeker leiden tot meer succes en een betere workflow onder alle teamleden.

Lachen leidt tot succes

Een manier waarop managers kunnen zien of teamgenoten goed samenwerken, is meten of vergaderingen een bepaald gelach inhuren . Mensen die samen lachen, creëren sterkere banden, waardoor ze nauwer kunnen samenwerken en een hogere productiviteit hebben.

Lachen kan stressvolle situaties verspreiden, wat leidt tot een betere werkstroom door het hele kantoor. Lachen compenseert problemen die ontstaan ​​als je ook je stressniveau verhoogt.

Veel van dezelfde workflow voordelen die blije mensen genieten zal van toepassing zijn op degenen die ook regelmatig lachen. Natuurlijk moet je voorzichtig zijn: je wilt niet dat je kantoor het kantoor wordt .

Betere luisteraars zijn blij

Degenen die samenwerken in een team ervaren ook hogere niveaus van succes wanneer ze leren om naar elkaar te luisteren . Goede luisteraars houden oogcontact met de spreker, waardoor ze niet naar mobiele telefoons of computerschermen hoeven te kijken.

Als je ooit het gevoel hebt gehad de mobiele telefoon van iemand te nemen met wie je praat en het onder de band van de dichtstbijzijnde truck gooit, begrijp je waarschijnlijk de frustratie van het omgaan met iemand die een slechte luisteraar is. Dergelijke afleidingen leiden tot fouten en slechte productiviteitsniveaus .

Wanneer je aanwijzingen gebruikt om iemand te laten zien dat je regelmatig luistert, zullen ze erop kunnen vertrouwen dat ze zichzelf niet hoeven te herhalen, wat ervoor zorgt dat iedereen efficiënter wordt op kantoor. Als je constant problemen moet oplossen die worden veroorzaakt door slechte luistervaardigheden, zal de productiviteit tot stilstand komen.

Weg naar productiviteit verhard met geluk

Alles wat staat tussen je werkplek en nieuwe hoogten van productiviteit ben jij . Pas je houding nu aan, en niet alleen zul je een gelukkiger en effectiever medewerker zijn, maar degenen om je heen - misschien zelfs de meest sleets en cynisch - zullen volgen.

Gelukkig, tegen de tijd dat je pronkt met je hernieuwde aura van positiviteit, zullen degenen die nog steeds koppig vasthouden aan een diepgeworteld cynisme niet als een verspild potentieel voelen. Tegen die tijd zul je weten dat ze het gewoon mislopen.

Noot van de redactie: dit is een bijdrage van Owen Andrew, een schrijver en multimedia-liefhebber uit Zuid-Californië. Hij is thuis in sociale media, mobiele platforms en arbeidsproductiviteit en geniet van zijn vrije tijd bij het bijwonen van EDM-concerten en tijd doorbrengen met zijn kinderen. Je kunt hem bereiken op Twitter en Google+.

10 gratis apps om te helpen taken op uw Android-apparaat te automatiseren

De meeste mensen houden van Android is de vrijheid om te creëren die open source-identiteit ons biedt. Veel ontwikkelaars hebben verbluffende apps gemaakt die je Android-apparaat echt kunnen pushen om slimme dingen te doen, zoals automatische en repetitieve (maar essentiële) taken automatiseren om je leven veel, veel gemakkelijker te maken.V

(Technische en ontwerptips)

Google Drive-bestanden rechtstreeks zoeken via de Google-app [Android]

Als je je Google Drive-map doorzoekt, is dat ene specifieke bestand niet langer zo lastig als het momenteel is voor eigenaren van Android-apparaten. Waarom vraag je dat? Omdat Google een update uitwerkt voor de Android Google-app waarmee u rechtstreeks vanuit de app naar Google Drive-bestanden kunt zoeken

(Technische en ontwerptips)