20 gadgets om je te helpen stress te bestrijden

Het moderne leven kan druk zijn, veeleisend en altijd ingeschakeld. Hoewel we de externe stress-inducerende factoren uit onze omgeving niet kunnen beheersen, kunnen we beter beheren hoe we erop reageren .

Soms is het zo simpel als het opruimen van je hoofd en het nemen van volle, langzame ademhalingen terwijl je jezelf verzamelt. Andere keren moet je jezelf losmaken van het probleem door iets gemakkelijks, onderhoudsvriendelijk en repetitief te doen, zoals doodles of kleuren. Dan zijn er gadgets voor spanningshulp zoals de 20 die hier zijn verzameld.

buckyballs

Bucky-kubussen bestaan ​​uit veel kubussen die supersterk zijn en objecten kunnen aantrekken die veel groter zijn. Bucky-kubussen zijn perfecte bouwstenen waarmee je verbluffende patronen kunt maken en overal stress kunt verminderen. [$ 24.99]

AquaFarm

Het houden van vissen in mooie aquaria staat bekend om hun vermogen om te kalmeren en stress te verlichten. Wat we niet leuk vinden, is om af en toe de tank schoon te maken. Welnu, dit is een zelfreinigende vissentank die ook biologisch voedsel produceert. Zie hoe de plant de tank schoon houdt en zijn voedingsstoffen haalt uit het visafval. Perfect voor op het werk of thuis. Planten en vissen niet inbegrepen. [$ 59.99]

Krijtbord Organizer

Als te veel dingen je in de war brengen, zul je imploderen van de stress. Ontspanning helpt niet om al die achterstand weg te nemen, maar het organiseren van jezelf misschien wel. Hier is een magnetische weekplanner die je aan de muur kunt bevestigen, zodat je letterlijk een stapje terug kunt doen en naar je werk kunt kijken. Plak belangrijke notities of schrijf erop met krijt. [$ 24]

Gigantische stressbal

Herinner je je die nietige stressballen die we in één hand kunnen houden? Deze stretchy en squishy stressbal overtreft dat met zijn XXL-maat. Het is gevuld met duizenden kleine gel ballen die squish en dart rond wanneer geperst. Het is een super hulpmiddel om supergrote stress te verlichten. Verkrijgbaar in blauw en roze. [€ 17]

Hypnocube

Mentaal moe? Verlaag je hersenen met deze hynocube. Deze hynocube is samengesteld uit 64 RGB-LED's die kunnen verblinden met meer dan 4000 kleurencombinaties en heeft ook overgangseffecten die u unieke en verbluffende weergaven geven. [$ 100]

Jerk Balloon Stress Balls

Het leven zit vol met mensen die je niet leuk vindt. Als je ze niet kunt verslaan en niet mee wilt doen, dan is deze stressbal eigenlijk het ding dat je uit de problemen kan houden. Haal je woede weg over deze kleurrijke ballon stress ballen met "mooie" bewoordingen zoals "Shut up", "Niemand geeft", "Sterf" en "Ik haat je". Misschien moeten we medelijden hebben met de mensen die dit hebben ontworpen. [$ 10]

Geld Wad Stress Toy

Een stressspeeltje dat lijkt op een prop van $ 100 biljetten? Wat is er niet om lief te hebben? De productbeschrijving 'raadt' je aan om dit stressspeeltje te proberen voordat je je baas om een ​​raise vraagt ​​of vlak voordat je een grote zakelijke deal afsluit. Een must voor high-performance banen waarbij u te allen tijde uw stressniveau moet kunnen controleren. [$ 3.09]

Uitvoerende Sandbox

Dit is uw persoonlijke stukje strand op uw bureaublad. De uitvoerende sandbox is perfect om zand op te bergen en naar je werk te brengen, om je eraan te herinneren waarom je dit allemaal doet - om wat tijd op het strand te krijgen. De mooie doos is gemaakt van massief noten en heeft een gepolijste afwerking. [$ 30]

Zonnestelsel presse-papier

Soms kan de wetenschap helpen om stress te verminderen, zoiets als dit. In deze prachtige presse-papier zit een kleinschalige versie van ons zonnestelsel. Het geeft je een herinnering dat soms wat je denkt dat een groot probleem is, niet zo groot is. En dat er meer is dan wat er op uw bureau of op uw kantoor gebeurt. [$ 38]

Svet Gloeilamp

In sommige gevallen kan uw stress worden veroorzaakt door hoge blootstelling aan kunstmatige verlichting. Dit kan per persoon verschillen, maar als u denkt dat dit de oorzaak is van uw stress-opbouw, kijk dan eens naar Svet, een high-end technologie-gloeilamp die natuurlijk licht nabootst. Het kan uw huidige omgeving finetunen om u energiek of ontspannen te houden, en het is veilig voor uw ogen.

QuietOn Noise Cancelling Earplugs

Stress kan ook komen van een onbekende omgeving, of een lawaaierige omgeving, vooral als je niet genoeg slaap kunt pakken. Overstem het omgevingsgeluid met deze geweldige oordopjes. Ze beschikken over geavanceerde technologie om storende geluiden tot zwijgen te brengen. Je kunt het zelfs tijdens het slapen dragen. [van $ 160 op Indiegogo]

Desktop tafelvoetbal

Zin in een partijtje tafelvoetbal, op kantoor? Laat een collega spelen en laat stress samen los. Deze miniatuur tafelvoetbaltafel meet 1.25 "x 4" x 8 "en is ook verkrijgbaar in een ontwerp met een groen veld. [$ 55]

Desktop ponsbal

Ben je het zat om de bokszak op kantoor te zijn? Breng wat van die frustratie over op een echte boksbal zoals deze stressbreker. Leg het op je bureau en laat de zware veer de bal terugbrengen na elke stoot, klaar voor meer. Een pomp is inbegrepen om het ding in balans te houden. [~ $ 16]

Desktop Rugby

Speel rugby aan je bureau. De set wordt geleverd met een rugbybal, het schoppende T-stuk en de palen die je hieronder ziet. Dit werkt waarschijnlijk alleen voor rugby- of voetbalfans. Stress niet, speel bal! [$ 7]

Shiatsu verwarmde voetmassageapparaat

Met deze voetmassageapparaat kunt u reflexzones van uw voetzolen stimuleren en een uitstekende massage krijgen. Het heeft ook een warmtefunctie om je voeten nog meer ontspannen en ontvankelijk voor massages te maken. Ideaal voor diegenen die de hele dag op hun benen moeten staan. [$ 250]

Body Massage Mat

Al die stress kan stijfheid veroorzaken in bepaalde delen van uw lichaam, met name de nek en schouders. Deze massagemat kan je daarmee hinderen, maar ook met de fysieke stress van langdurig zitten voor de computer. Zeg vaarwel tegen de pijn. [$ 129.95]

Breo iSee360 Eye Massager

Heeft u hoofdpijn of vermoeide ogen, maar kunt u geen tijd nemen om een ​​dutje te doen? Trek een korte uitstel met deze oogmassageapparaat. Het wordt op zijn plaats gehouden met een riem. Er zijn drie massagemodi en een ingebouwde muziekspeler. Zeer geschikt voor mensen die niet genoeg rusten of last hebben van migraine veroorzaakt door stress. [$ 119, 99]

Sona Smart-armband

Wat de Sona Smart-armband onderscheidt van de smart bracelet-crowd, is de geavanceerde controle van de hartslagmeting. De armband-app begeleidt je door meditatieoefeningen die bedoeld zijn om je ademhaling gelijkmatig te maken, wat je lichaam automatisch de beste reactie op stress versterkt, en geeft je persoonlijk advies over je gewoonten. Verkrijgbaar in Rose Gold, Gold en Gunmetal. [$ 149]

The Pip

De pip is een innovatieve gadget die je helpt je stressniveaus te zien. Het helpt je te beseffen wanneer je een kritiek niveau van stress hebt bereikt en daardoor gemakkelijker ontvankelijk zult zijn voor het idee om te vertragen of een pauze te nemen. De Pip is draagbaar en u kunt hem overal mee naar toe nemen. Het werkt met een app. [€ 179]

Mensen die ik Notebook wil Punchen

Gehoord van Death Note ? Nee, dit is niet hetzelfde als dat magische boek. Maar je mag de namen opschrijven van mensen die het verdienen om in een boek te staan ​​dat de titel heeft. Laat het niet rondslingeren waar die schokken werken. [$ 15]

Laat ons weten wat uw favoriete stressveroorzakende gadgets, methoden en technieken zijn in de onderstaande opmerkingen.